脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，也称自发性脑出血，是一种严重的脑血管疾病，通常与高血压、脑血管疾病、颅内炎症和脑肿瘤等有关。

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脑出血的发病率和死亡率都很高，是全球性的健康问题，症状通常包括突然出现的头痛、恶心、呕吐、意识障碍、对侧偏瘫、失语和双眼凝视等。

医生会根据患者的症状和影像学检查，如CT、MRI等，来确诊脑出血，治疗方法包括药物治疗和手术治疗。

在治疗后，患者需要长期的康复治疗和护理，以恢复身体和智力的功能，平时应该积极预防。

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脑出血诱发前，身体会出现哪些异常？

剧烈头痛：头痛是脑出血来临之前最典型的症状，常常是位于出血一侧的头部发生疼痛，但是随着颅内压力的增加，会引起患者整个头部都出现剧烈疼痛。

说话困难：主要是由于脑出血侵犯到运动性语言中枢。

肢体偏瘫：脑出血主要发生于内、外囊区，而内囊和外囊中含有大量的神经传导束，其中有负责对侧肢体活动的皮质脊髓束和皮质脑干束，一旦脑出血侵犯到这两个地方，可能会导致肢体偏瘫。

视力模糊：脑出血往往会造成脑部供血不足，从而对视网膜周边的血管造成影响，使患者的视力突然间减退，看东西也会变得模糊。

嗜睡：主要是由于大脑神经功能缺损造成的。

呕吐：呕吐中枢位于颅内，一旦出现脑出血，会导致颅内压增高，从而刺激到呕吐中枢，导致患者引发呕吐的症状。

眩晕：主要是由于脑出血导致脑部供血不足所致。

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血压高到多少才会引发脑出血？医生给出参考值，建议做到心中有数

血压高到140/90mmHg就可能引起脑出血，若血压超过180/100mmHg，脑出血风险比正常人大得多。

脑出血的最主要病因是动脉硬化合并高血压，发生动脉硬化的血管弹性较差，并且比较脆弱，因为每个人脑血管硬化的程度不一样，所以血压到底多高会引发脑出血，并没有一个统一的答案。

但是影响脑出血的因素有很多，血压的变化通常只是其中的一个重要因素，也是迄今为止最重要和普遍的危险因素。

但是其他因素，例如：淀粉样血管病、血管畸形、动脉瘤、既往药物使用、血液病或凝血功能障碍、颅内肿瘤、静脉窦血栓等因素也可能造成脑出血的发生。

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脑出血的预防措施有哪些？

控制血压：避免血压波动对血管壁的损害，在医生的指导下合理应用降压药物，使血压维持在一个稳定的状态。

保持心情舒畅：避免精神紧张、自主神经活动等，防止高血压。

注意生活规律：养成良好的生活习惯，如按时作息、保证足够的睡眠和休息时间、文体活动力求适度和适量、保持大便通畅和勿使劲搬抬重物。

改变不良生活习惯：忌暴饮暴食、高糖高脂食物、酗酒、吸烟，同时不宜进食过于辛辣的刺激性食物和过浓的茶等兴奋性饮料，但应多次少量的适量饮水。

摄入富含精氨酸的食物：包括海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮 、葵花子等。

避免便秘：多吃富含纤维的食物，包括青菜、芹菜、韭菜及水果等。